陈伯伯最近总是恍恍惚惚,儿子跟他说话他总是要问好多次,让儿子都有些烦了。但有时候说话陈伯伯又能听到,让儿子真的搞不清楚他是重听还是只是“不想听”。
听力受损分两种
一般所称的听力还可以再细分为两种,一种是听到声音的能力,这是跟内耳里的听觉毛细胞有关,一种是语言辨识的能力,这则跟听神经有关。
听到一个声音的时候,我们的内耳毛细胞会接收声音,再传递给听神经纤维,由听神经纤维传递给大脑、处理和分析复杂讯号。只要内耳毛细胞还健康,表示接收声音的能力没有问题,一般简单的听力检测也会正常,但听神经纤维出了问题,就会处于没办法判断语言内容的窘境。
这种情况下,即使“听得见”别人说话,但却会“听不清楚”别人说什么,如果一句话要问人两三次,就表示辨识能力有些问题,要注意这样的警告。
听力的分级
一般听觉毛细胞大约在80分贝就会受到损害,而公交车的声响,差不多就是80分贝左右,持续半小时以上就会造成永久损伤。所以长期在嘈杂的地方戴耳机听音乐,好像是避开噪音,事实上是加成对耳朵的伤害效果,并不建议这样做。
而长期暴露在噪音环境中,比如工作环境的噪音,会因为听觉疲劳、听觉毛细胞的受损,导致细微的声音听不见,让语言辨识准确度下降,把“一个西瓜”听成“一起吸啊”,可能会被当成好笑的情景,但却可能是听力出现问题的警告。短期暴露在噪音中,比如跟朋友去KTV高歌,虽然不会对听觉毛细胞造成永久性损伤,但却会减少听神经的纤维,导致语言辨识能力的下降。
虽然目前听力障碍的标准,是以“接收声音”的能力来判断,听不到55分贝以下的声响,也就是我们一般讲话的音量,就算是听障。但如果开始有听不清楚的情况,就要注意自己的日常生活,是不是有损害听力的行为,比如常戴耳机、常熬夜、长期处在有噪音的环境中等。
正常人的耳朵可以听到25分贝左右的声响,只是平常会因为外在环境嘈杂、大脑会选择性的自动忽略这些比较细微的声响,不过耳朵也是24小时不休息的器官,所以听音乐后,保持安静一段时间、让耳朵休息也是很重要的,至少睡觉的时候最好都不要听音乐,并保持规律的作息,让身体自行修复轻微的损伤和疲劳,或是戴上耳塞,至少隔绝一部分的噪音来源。